Skok do zawartości Skok do stopy

INDYWIDUALNE PLANY TRENINGOWE

PRZENIEŚ SWOJE UMIEJĘTNOŚCI na NOWY POZIOM

TRENUJ GDZIE TYLKO CHESZ!

Indywidualne podejście do Twoich treningów

Spersonalizowany cotygodniowy plan treningowy

PAKIET STARTOWY NA TRIATHLON OPOLSKI

WYJAZDY NA OBOZY KOLARSKIE oraz TRIATHLONOWE

ZNAJDŹ TERMIN TRENINGU

wrzesień 2026
pon.
wt.
śr.
czw.
pt.
sob.
niedz.
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4

OPINIE ZAWODNIKÓW

Świetna motywacja i niesamowite poczucie humoru – to jest to, czym Kuba zwraca na siebie uwagę przy pierwszych spotkaniach. Posiada profesjonalne i przede wszystkim indywidualne podejście do zawodnika. Jest bardzo zaangażowany w swoją pracę trenerską i jest na bieżąco ze wszystkimi trendami w sporcie. Potrafi trenować zawodników w sposób wymagający, skuteczny, ale również z uwzględnieniem balansu w życiu zawodowym czy rodzinnym. Nie ogranicza się tylko do treningów, ale patrzy całościowo również na problemy zdrowotne, dietę, czy suplementację. Podchodzi do procesu w sposób całościowy i kompletny. Ma ogromną wiedzę, ale jest też zawsze otwarty do dyskusji. Chętnie angażuje się w nowe inicjatywy, co sprawia że współpraca z nim jest ciekawa i motywująca do działania. W każdej chwili mogę liczyć na jego wskazówki i wsparcie. A co najfajniejsze treningi układa tak, że zawsze są super wyzwaniem i nigdy nie jest nudno!

Agnieszka

Opole, PL

Trenuję z Kubą ponad 3 lata i z całą pewnością mogę polecić tego trenejro! Motywator z pozytywną energią, poczuciem humoru ale i konsekwencją, której wymaga nie tylko od siebie, ale również i od podopiecznego! A to przecież czynnik, który wpływa na efekty końcowe i skutecznie motywuje do ćwiczeń.

Łukasz

Opole, PL

Za mną piękne starty! Wpadły życiówki o których nawet nie marzyłam. Dziękuję za nieocenioną opiekę trenerską @runandtri

Zosia

Poznań, PL

Run&Tri / GT KONA– miejsce, gdzie rosną marzenia o starcie Triathlonie!
Dyscyplina, humor, przemyślane treningi i indywidualne podejście – te kilka słów może opisywać filozofie trenera Kuby Bireckiego w przygotowaniu zawodników do startów. Ponadto niesamowita, przyjacielska atmosfera panująca w klubie, która dodatkowo pozwala być motywatorem do osiągania jeszcze lepszych wyników oraz znajdywania ludzi z podobnymi celami, ambicjami czy wartościami.

Dawid

Opole, PL

MASZ PYTANIA? PISZ Śmiało!

Formularz kontaktowy

    Jakub Birecki

    W 2016 otworzyłem klub triathlonowy „GT KONA”, w którym do dziś prowadzę triathlonistów i biegaczy. Ucząc się u czołowych trenerów triathlonu w Polsce i za granicą, zdobyłem bagaż doświadczeń na temat metod treningowych.
    Zapraszam do kontaktu!

    BĄDŹMY W KONTAKCIE

    © 2026 RUN&TRI Jakub Birecki